【口コミ・評判】新型クエン酸サプリWINZONEを飲んでみた感想

winzone 口コミ 評判

新型クエン酸サプリWINZONEとは??

どうも、Kenです。無料相談、4件目です。

 

先日、日本新薬様からWINZONEという新しいクエン酸型のサプリをモニターとしていただきました。

winzone 口コミ 評判

このサプリメントの特徴としては一本あたり

500 mg のヒドロキシクエン酸

が含まれているという点ですね。このスティックの粉末を水などと一緒に飲むことで摂取できるサプリになっています。

「えっ、ヒドロキシクエン酸って??」

と思う方もいるかもしれませんので紹介すると、実はこれ、

スリランカ、インド南西部に生息するガルニシアという木の果実から抽出できるクエン酸のこと。

従来のクエン酸にはなかった、

  1. 脂肪を活用する
  2. グリコーゲンの補給を早める

という効果があるのです。

 

ランニングをすると、糖分で蓄えたエネルギー(グリコーゲン)を使うことになりますが、糖分は1gあたり4キロカロリーで、エネルギーに変えやすいものの、エネルギーの貯蔵量が少ないというデメリットもあります。

 

対して脂肪は1 g あたり7キロカロリーのエネルギーを放つことができるので、脂肪をエネルギーに変えたらとんでもないエネルギーが出るということになります。ただ、脂肪は当分と比べてエネルギーに変わりにくい・・・・・!

そこで、このヒドロキシクエン酸の登場。

普段エネルギーに変わりにくい脂肪をエネルギーとしてに変えてくれる効果があり、糖分を節約することができるのです。

さらにその脂肪を活用する効果に加えて、グリコーゲンの補給を早めるという効果もありますので、脂肪をエネルギーにしてそれから筋肉で使えるまでのスパンが短くなります。

このヒドロキシクエン酸を500 mg を含んでいますので、こちらをマラソンの練習前やレース前に服用すると脂肪を上手くエネルギー源として活用できることになりますね。

 

 

実際にWINZONEのサプリを飲んでみた

ってことで、早速実際にWINZONEのサプリメントを飲んでいました。

こちらは一本のスティックあたり50 g の粉末が入っていて、その中に500 mg のヒドロキシクエン酸が含まれています。

 

飲み方

飲み方は簡単。

スティックの封を切りまして、口の中に粉末を入れます。

そのまま飲み込める方は飲み込んでもいいですし、難しいようであれば水で流すことになりますね。

 

あとはそうですね、プロテインシェイカーやペットボトル内で水と混ぜて飲むという方法もあるでしょう。

winzone 口コミ 評判

ぼくは一つ目の口に入れてから水をその後に飲むという方法が気に入っていて、これなら Shaker も必要ありませんし、どこでもWINZONEを飲むことができるのがメリット。

winzone 口コミ 評判

レース会場や練習するロケーションに持っていくことだってできちゃいます。

 

気になる味の方なんですが、

圧倒的なパイナップル味。

粉末のみで摂取すると味は濃く、ひとふさのパイナップルをぎゅっと小さくして粉にした感じ。

ただ、味は濃くても苦いとか酸っぱいとかそんなことはないので大丈夫です。味が濃いと感じたら水と一緒に飲めばいいですからね。

 

摂取のタイミング

摂取のタイミングとしては走る前のベストでしょう。なぜなら、WINZONEに含まれるヒドロキシクエン酸は脂肪の活用を助けてくれるものなので、ランニング前に摂取すると走るときに脂肪が活用しやすくなるというわけです。

ぼくはこのサプリを練習前に一本飲むようにしているのですが、練習の後半における足の疲れが軽減されたような気がします。

日常の練習の中でヒドロキシクエン酸を恒常的にとっていると効果がわかりにくいですが、飲むのを忘れてしまった時に自分が以前より疲れやすくなっていることに気づきました笑

そのため、今では練習前、レース前にWINZONEのサプリメント摂取するのは日課となっていますね。

 

 

さあ、WINZONEの新型クエン酸サプリを試してみよう

以上がウィンゾーンのサプリメントを飲んでみた感想でした。

今回紹介したのはスティックタイプでしたが、粉末タイプが苦手という方のために、

タブレット型のサプリメントのございます。

winzone 口コミ 評判

こちらは 6粒あたりヒドロキシクエン酸が500 mg含まれているものでして、1日あたり6~9粒を水などと一緒に飲むことができます。

winzone 口コミ 評判

これならスティック型のサプリメントの味が苦手な人でも、ヒドロキシクエン酸を摂取してマラソンの練習ができると思います。

どちらか自分のスタイルに合うサプリメントを選んでみてください。

 

WINZONE スティック型

30本入り 2,980円(税込)

 

WINZONE タブレット型

186粒入り 2,980円(税込)

 

それでは!

Ken


The following two tabs change content below.
Ken
中学から陸上を続けて14年間走り続けてきたランニング愛好家。 19歳の時初めてのフルマラソンに出場し、サブスリーを達成。 走る楽しさを伝えるウェブメディア「RUNNIE」の編集及びライティング担当。

関連記事

コメントを残す