Wi-Fi体重計 Fitbit Aria を3ヶ月使ってみた正直なレビュー




Wi-Fi体重計「Fitbit Aria」を3ヶ月使ってみた感想!

どうも、Kenです。筋肉図、みてます。

 

Fitbit Blazeを着用し始めてからFitbitファンになってしまいました。

フィットビットを使うと、日々の活動量が可視化できたり、心拍数を計測できたりして健康への関心が高まった気がします。

そのフィットビットアプリに「体重」という項目があるのですが、ここは自分で記入せねばならず、大変めんどくさかったのです。

そんな問題を解決してくれたのが、

Fitbit Aria

というWi-Fi体重計です。

のるだけで自動的に体重を記録してくれるので、日々の体重の推移をアプリで管理できるようになりました。

Fitbit Ariaを購入してから3ヶ月間みっちり使い続けてみたので、その感想などをレビューしてみたいと思います。

 

 

 

Wi-Fi体重計「Fitbit Aria」を3ヶ月使ってみた感想

Wi-Fi体重計「Fitbit Aria」を使ってみて、この体重計には、

71点

の使いやすさがあると思いました。

それではその配点を詳しくみていきましょう。

 

体重計にのるだけで記録してくれる:20点

Wi-Fi体重計「Fitbit Aria」の最大のメリットはやはり、

体重の記録のしやすさ

でしょう。

普通の体重計だと体重計にのって、計測値を自分で覚えているか、紙に書いたりして逐次覚えておかねばなりませんでした。

それぐらいでしか、体重や体脂肪率をトラッキングする方法はなかったのです。

 

しかし、このWi-Fi体重計「Fitbit Aria」なら、

のるだけ、でいい。

Fitbit Aria 使い方 wifi体重計

のるだけで、自動的にインターネット経由でFitbitのクラウドに保存してくれます。

Fitbit Aria 使い方 wifi体重計

データはFitbitアプリで閲覧できるので、体重のデータを紛失する恐れもないですし、いちいちメモしなくていいので楽です。

 

日々の体重推移をわかりやすく確認できる:10点

Fitbit Ariaなら体重の推移をわかりやすくグラフで把握したり、詳細の体重データを1日きざみで確認できちゃいます。

確認方法はFitbitのアプリを使って、

Fitbit
Fitbit
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体重メニューに遷移するだけ。

Fitbit Aria 使い方 wifi体重計

これだけで

  • 体重推移
  • 除脂肪量と体脂肪量
  • BMI
  • 体脂肪率

などが一挙に把握できちゃいます。

Fitbit Aria 使い方 wifi体重計

緩やかに体重が増えているのか、減っているのか一目瞭然になってしまうわけです笑

 

BMI・除脂肪量などを自動的に計算:5点

Fitbit Ariaで実際に計測できるのは、

  • 体重
  • 体脂肪率

の2項目です。

ここまでならば普通の体重・体脂肪計と同じなのですが、ここからがFitbit Ariaがすごいところです。

なんと、これらのデータから、

  • BMI([体重(kg)]÷[身長(m)の2乗])
  • 除脂肪量(体重×体脂肪率)

を自動的に算出してくれます。

 

しかも、ただ単に算出しただけでなく、

推移をグラフで表してくれちゃうのです。

 

たとえばこちらがBMIの推移で、

Fitbit Aria 使い方 wifi体重計

こちらが除脂肪量のグラフですね。

fibit aria レビュー 口コミ 評判

このように、手書時代は自分で計算をしていた指標も、すべてFitbitアプリ内で自動で計算してくれるようになっているのですよ。

 

計測の正確さは疑問(笑):-10点

Fitbit Ariaは体重計、体脂肪計です。

もちろん、これらの計測器で一番求められるのが、

数値の正確性

ではないでしょうか。

 

正直、Fitbit Ariaを3ヶ月使い続けてみて、

計測値は果たして正しいのだろうか??

ということを感じてしまいます笑

ぼくの自宅にはFitbit Aria以外に体重計がないので同時検証できないのですが、銭湯の体重計で計測した体重と、自宅のFitbit Ariaで計測した体重が微妙にずれている気がしています。

 

銭湯で真っ裸で計測して58kg、自宅で真っ裸でFitbit Ariaで計測して59~60kgといった感じです笑

ただ、体重を計測するタイミングや、その直前に食べたり飲んだりした量、などにも体重は影響されるので、Fitbit Ariaの値が正しいのか誤っているのかはわかりません。

 

こうした体重の正確性に関する疑問が多かったためか、FitbitはFitbit Aria2という新型のWifi体重計を発売する予定だそうです。

こちらの公式ページによると、

Fitbit Aria 2は、2018年に世界中で発売される予定です。

だそうです。

ぼく自身、Fitbit Ariaを使ってみて計測の精度がちょっと怪しいと感じているので、こちらのFitbit Aria 2の発売を待ってもいいのかもしれません。

ただ、2018年の何月に発売されるかは書いてないので、今すぐ欲しい方はFitbit Ariaが良いでしょう。

 

体重の目標を設定できる:10点

Fitbitアプリでは体重の目標を設定できます。

体重メニューへ進み「目標の編集」というコマンドを発動させてみましょう。

 

すると、

  • 体重の減少
  • 体重の増加
  • 体重の維持

から目的を選び、

 

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体重目標数値を具体的に設定し、

 

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さらに体脂肪率の目標までも選べます。

 

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Fitbitアプリで目標を設定しておけば、目標の体重・体脂肪率に対しての進捗が逐次表示されるようになります。

 

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まるでパーソナルコーチと一緒にダイエットに励んでいるかのような感覚ですね。

 

 

さあ、Wi-Fi体重計「Fitbit Aria」で体重管理しよう

以上がWi-Fi体重計「Fitbit Aria」を3ヶ月ほど使ってみたレビューでした。

  • のるだけで体重、体脂肪を記録
  • BMI ・除脂肪量を自動で計算
  • 日々の推移をわかりやすくまとめてくれる
  • 計測の精度はちょっと怪しい
  • 体重、体脂肪の目標を設定できる

 

色々書き散らしてきたので一言でまとめると、

のるだけで体重・体脂肪を記録してくれますが、精度は現在改善中のWi-Fi体重計

だと思います。

 

実際にWi-Fi体重計「Fitbit Aria」をつかってみて、

これまで銭湯で記録していた体重をアプリで管理して、推移をグラフで見れるようになったことが大きいですね。

今自分は何kgで、その体重を今後どうしたいのか?

という健康的な思考をこのWi-Fi体重計「Fitbit Aria」のおかげで持てたような気がします。

Wi-Fi体重計に興味があり、かつ、Fitbitのウェアラブル製品を利用している方は「Fitbit Aria」を試してみてください。

それでは!

Ken

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