軟骨成分のサプリメント「ジョイントガーディアン」とは？？
どうも、Kenです。仮眠で復活です。
ランニングの練習を積んでいると、
膝などの関節
に負担がかかってきますよね。
膝関節には自分の体重の負荷が加わるので、長距離練習を積むと関節の軟骨がすり減って怪我に繋がってしまうおそれがあります。
一番多いのが、ランナー膝として知られる腸脛靭帯炎。
僕も学生の頃に腸脛靭帯炎になってしまって、しばらく走れなくてイライラしたことがあります。
そんな膝の痛みと戦っているランナーにおすすめしたいのが、
コラーゲンのサプリメントを摂取するということです。
なぜなら、コラーゲンは膝の軟骨成分の1つだからですね。
僕はこの膝の軟骨対策として使えるサプリメント「ジョイントガーディアン」を新日本製薬さんからモニターでいただいたので使ってみました。
このサプリには軟骨成分の15〜20%を含む「II型コラーゲン」が入っています。
しかも、ジョイントガーディアンの「II型コラーゲン」は只者ではなく、特殊製法で作られた
非変性Ⅱ型コラーゲン
を配合しているのです。
従来の「II型コラーゲン」は摂取時にコラーゲンがアミノ酸に分解されてしまうのが課題だったのですが、「非変性II型コラーゲン」がその課題をクリアしました。
ジョイントガーディアンに含まれる「非変性II型コラーゲン」は、
体内のII型コラーゲンと同じ形を維持しながら摂取できるコラーゲンなのです。
分解されずに腸まで届くので、軟骨の成分を体内で吸収しやすいのが特徴です。
しかも、ジョイントガーディアンでは「非変性II型コラーゲン」の他にも
- ヒアルロン酸
- プロテオグリカン
を同時に摂取できます。
これらも軟骨を構成する成分なので、ランニング膝に悩むランナーの方におすすめのサプリメントになっていますね。
実際にジョイントガーディアンを飲んでみた
ジョイントガーディアンを実際に飲んでみました。
一粒あたり10mg の非変性II型コラーゲンを配合しているので、1日一粒摂取すれば良いようです。
こちらのサプリメントを摂取してから、
上り下りが激しいトレランやマラソンを走った時の膝の負担が減ったような気がします。
アップダウンの激しいランニング後には膝がミシミシしてくる感覚があったのですが、このサプリメントを摂取してから違和感なく練習をつめるようになりました。
また、長距離の LSD をロードで行っても膝に怪我がなく走り続けることができていて、ここ半年ぐらい怪我で悩むことはありませんね。
ジョイントガーディアンは膝の痛みと戦うランナーにおすすめ
という感じで、ジョイントガーディアンは、
II型コラーゲンを分解されずに腸まで届けられる特殊なサプリメント
です。
怪我を予防して健康に走っていきたい方はジョイントガーディアンを使ってみてくださいね。
ジョイントガーディアン 31日分
| 1粒10mgの非変性Ⅱ型コラーゲン配合 |
| 31粒4,980円 |
それでは！
Ken
中学から陸上を続けて14年間走り続けてきたランニング愛好家。
19歳の時初めてのフルマラソンに出場してサブスリーを達成
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