ランニングのサプリメント 汗で失われる塩分を3秒で補給!おすすめの塩分タブレットまとめ5選 2017.08.26 ケンサワイ おすすめの塩分タブレットってどれ?? どうも、Kenです。塩、舐めてます。 夏場のランニングで注意したいのが、 汗をかくことによる塩分不足です。 黒いシャツで走るとシャツが白くなるのでよくわかりますが、汗を…